為豐富青年大學生課餘生活，伟德官网下app官方网站于一号樓“一站式”學生社區持續打造“青年夜校”活動——“心靈賦能，心語密碼”心理舒壓訓練營。此次活動通過六期融合非遺技藝與藝術療愈的特色課程，帶領學子在傳統手作中探索心靈密碼，累計覆蓋近200餘人次，形成“以美潤心、以勞育心”的特色心理健康教育模式。
匠心傳承：指尖藝術解鎖壓力密碼
夜校緊扣“手作療愈”核心理念，精選京劇發箍、宋錦珍珠畫、古典絨花等六類非遺技藝，構建沉浸式心理調适場景。在創意香囊縫制課程中，穿針引線的韻律與艾草清香交織，學生通過平針、回針等傳統針法體驗“指尖禅意”；非遺宋錦珍珠畫制作則引導參與者以珍珠為墨、錦緞為紙，将情緒轉化為具象藝術表達。活動突破單向知識傳授模式，通過“創作-分享-反思”三階路徑，幫助學生借傳統工藝外化壓力感知，多名學生在課程反饋中寫道：“一針一線編織時，雜念自然消散，内心回歸甯靜。”
朋輩共育：團體協作搭建心靈港灣
夜校依托“一站式”學生社區空間優勢，打造“團體協作+個性表達”的雙向療愈場景。多彩手串編織課程設置“盲盒換珠”環節，學生随機交換材料并協作完成作品，在互動中打破社交壁壘；中國結編織課堂融入時間管理主題，參與者通過調整編織節奏感悟“張弛之道”。為強化情感共鳴，每期課程特設“心靈解碼牆”，學生匿名分享創作感悟，形成“壓力具象化—情緒可視化—應對策略化”的療愈閉環。
五育融合：構建心理育人新範式
本次訓練營突破傳統心理健康教育模式，構建“文化傳承+美育浸潤+勞動教育+心理療愈”四維育人體系，注重心理賦能的長效性，通過“作品展陳—經驗傳承—服務延伸”實現育人鍊條閉環。結營儀式上，近百件手作作品組成“心靈密碼藝術展”，京劇發箍的明豔色彩、絨花作品的細膩質感成為情緒表達的無聲注腳。
未來，我院将持續深耕“傳統文化+心理育人”特色路徑，開發主題療愈課程，推動心理健康教育從“解決問題”向“提升幸福感”進階，為青年學子構建更有溫度的心靈成長生态。
初審：季如
複審：孟稚
終審：趙志超