關愛自我,關心他人 ——伟德官网下app官方网站舉辦“時代新人鑄魂工程”“12·5”心理育人主題活動

發布者:發布時間:2024-12-09浏覽次數:10

為深入推進“時代新人鑄魂工程”,進一步提高大學生心理健康水平和心理健康素質,增強廣大學生了解自我悅納自我、熱愛生活、應對挫折的能力12月5日,伟德官网下app官方网站伟德官网下app官方网站心理站敬知220順利開展“時代新人鑄魂工程”“12·5”心理育人主題活動。

本次活動分為兩個環節。第一部分是“紙寵寄情,愛己寄言”,參與同學通過DIY專屬紙寵,在卡紙上繪制自己最喜歡的動物造型并寫下寄語和祝福,借以抒發内心深處的真實想法與個人情感。第二部分是“抓住情緒,擁抱自己”,參與同學使用帶有粘性的玩具小手抓取藏在彩色卡紙下帶有不同情緒的小卡,在輕松愉快的氛圍中探索自己内心情緒。活動現場氣氛熱烈,同學們積極參與、攜手合作,動手操作的過程中充分體驗和感受情緒影響作用

啟智潤心樹自信,鑄魂工程育新人。此次12·5心理健康教育主題活動的順利開展為同學們提供了一個關注自我、釋放壓力的平台。數學與統計學院将不斷創新和改進活動形式,幫助學生強化心理保健意識,提升心理調節能力,護航學生身心健康發展。

  初審:季如

  複審:茌攀

  終審:趙志超


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